Vier Termine: Eigene Präsenz schulen und Verbindung zum Pferd stärken
Yoga für Reiter verbessert nicht nur das Bewusstsein für Atmung und Körper, sondern sorgt auch für mehr Flexibilität und Losgelassenheit – und zwar im Sattel. In einer Online-Seminarreihe von Pferdesport Deutschland gibt Yogalehrerin Theresa Bontrup über die Sommermonate ab Juni jeweils am ersten Montagabend im Monat eine Yogastunde zum Mitmachen, die speziell auf die Bedürfnisse von Reitern ausgerichtet ist.
Reiter brauchen das richtige Maß an Stabilität und Beweglichkeit, um der Bewegung des Pferdes gut folgen zu können. Yoga ist daher mit dem Wechsel von An- und Entspannung der perfekte Zusatzsport für Reiter. Zu stabilisierende Körperbereiche werden gestärkt, verspannte Bereiche werden mobilisiert und gedehnt. Yogalehrerin Theresa Bontrup richtet ihre Online-Yoga-Einheiten speziell auf die Bedürfnisse von Reitern aus. Jede Stunde steht unter einem speziellen Motto – der rote Faden in den vier Terminen: Die eigene Präsenz schulen und die Verbindung zum Pferd stärken. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, jeder ist willkommen. Die Teilnahme an der Online-Seminarreihe kostet im Paketpreis 45 Euro für Persönliche Mitglieder, Nicht-PM zahlen 81 Euro. Pferdesport Deutschland/hoh
Das sind die Termine und Themen:
Montag, 1. Juni 2026; Schwerpunkt: Vertrauen in sich selbst und das Pferd stärken
Montag, 6. Juli 2026; Schwerpunkt: Verbindung zum Pferd besser fühlen
Montag, 3. August 2026; Schwerpunkt: Reiten mit Klarheit und Fokus
Montag, 7. September 2026; Schwerpunkt: Losgelassenheit für Körper und Geist
Alle Termine sind auch einzeln buchbar. Einzelpreis 15 Euro pro Einheit für PM, 27 Euro für Nicht-PM.
Zu weiteren Informationen und zur Anmeldung geht es hier.
