René Baumann zeigt Reitern Wege aus unterschiedlichen Ängsten
Fast jeder Reiter kennt Momente der Angst – sei es vor Hindernissen, im Gelände oder die Sorge, das eigene Können im entscheidenden Moment nicht zeigen zu können. In einem Online-Seminar der Persönlichen Mitglieder der Deutschen Reiterlichen Vereinigung (FN) am Donnerstag, 13. November 2025 ab 20 Uhr zeigt der erfahrene Mentaltrainer René Baumann, wie sich Ängste überwinden lassen.
Eines vorweg: Ängste sind normal und gehören zum Leben eines Menschen und auch eines Reiters dazu. Sie sind keine Schande und nichts, wofür man sich schämen muss. Doch was ist Angst eigentlich? Sie ist eine grundlegende Schutzfunktion des Körpers, die vor Gefahren warnt und in unbekannten Situationen vorsichtig macht. Gerade im Sattel kann diese Angst hinderlich sein. Sie hemmt die Leistung und beeinträchtigt das harmonische Zusammenspiel mit dem Pferd. Mentaltraining bietet eine Möglichkeit, Ängste zu erkennen und aktiv zu bewältigen. Im PM-Online-Seminar „Angst ist keine Schande: Selbstbewusst im Sattel durch mentales Training“ lernen die Teilnehmer effektive Techniken, um das Selbstbewusstsein zu stärken, Ängste zu überwinden und sicherer im Sattel zu werden. Erfahrener Referent ist René Baumann, der mit seinem Mentalcoaching bis auf Olympia-Niveau erfolgreiche Sportler betreut. Die Teilnahme am PM-Online-Seminar kostet 10 Euro für Persönliche Mitglieder der FN, Nicht-PM zahlen 20 Euro. fn-press/hoh
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